健康咨詢描述: 我最近在減肥,不吃主食,每天用瘦肉類和蔬菜代替,每天能吃1200大卡,但是有便秘情況出現(xiàn),大便是黑色柏油樣的,比較臭,請問這是怎么回事?我看好多人說是有出血,我心里有些擔(dān)心
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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