健康咨詢描述: 鍛煉背闊肌被拉傷 深呼吸右邊胸部不舒服 扭頭感覺頸椎有點疼 睡覺翻身也有點疼 有肩膀很重的感覺 求解答 謝謝
想得到的幫助: 這是小問題還是嚴重的 需要去拍片嗎
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況是由于劇烈的運動所導(dǎo)致的不是什么大問題。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情愉快的生活,這種情況的話只需要多注意休息,盡量減少活動就會恢復(fù)。
運動是關(guān)節(jié)和肌肉肌腱都參與的一個動作,要循序漸進慢慢的鍛煉,不能急進,不然會拉傷肌肉的,肌肉拉傷后要及時制動并注意休息,不要運動,可以適當?shù)挠枰灾嗅t(yī)中藥,針灸理療等存進恢復(fù)??梢杂枰曰钛龅乃幬?。
病情分析:
你好?由于鍛煉時背闊肌拉傷,深吸氣時右側(cè)胸部不舒服扭頭及翻身頸椎疼痛
指導(dǎo)意見:
肌肉拉傷可以吃點舒筋活血的藥,建議做一下CT檢查一下頸椎,排除頸椎病,
以上是對“鍛煉后右邊背闊肌疼痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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