怎么減肥，還有初中生怎么減肥

      病情分析：
      你好，首先來說要知道減肥最重要的是需要毅力，只要你付出就一定有回報(bào)
      指導(dǎo)意見：
      減肥的方法很多，無論選擇那種，一定要堅(jiān)持下去，適度的節(jié)食以及一定量的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下去就會(huì)有效果

      病情分析：
      你好，根據(jù)您簡單的對(duì)這種情況的描述，不知道這種情況有多久了？還有其他的不是情況嗎？
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見您可以多注意飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)多注意清淡飲食，多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      您好，考慮是因?yàn)榉逝中枰獪p肥，建議您可以通過運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況可以通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，消耗脂肪，達(dá)到減肥的目的，比如慢跑、瑜伽等，祝安康！
      以上是對(duì)“怎么減肥，還有初中生怎么減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！