我最近兩天都有晨起慢跑

      病情分析：
      你好考慮是勞累疲勞受風(fēng)寒著涼，肌肉韌帶疼痛等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用氯唑沙宗片，芬必得膠囊治療觀察看看，注意休息，避免勞累受風(fēng)寒著涼，
      

      病情分析：
      你好，堅(jiān)持鍛煉，一般不會(huì)使小腿過粗的。平時(shí)建議適當(dāng)?shù)腻憻?，晨起跑步是可以的?br />      指導(dǎo)意見：
      在慢跑的時(shí)候，建議做好熱身運(yùn)動(dòng)。以及夠后做按摩改善的。一般適當(dāng)?shù)腻憻?，?duì)于身體健康有好處。
      

      病情分析：
      這是是并不會(huì)的，基本鍛煉，還是需要堅(jiān)持的，不要過度
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)你應(yīng)該是可繼續(xù)克制飲食，不要暴飲暴食的，都是可以基本堅(jiān)持為好，都是問題不大，
      
      以上是對(duì)“我最近兩天都有晨起慢跑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！