有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 最近事情多學(xué)習(xí)考試多和女朋友吵架內(nèi)心歉疚我應(yīng)該是事

最近事情多學(xué)習(xí)考試多和女朋友吵架內(nèi)心歉疚我應(yīng)該是事

男 | 20歲 2017-04-21 11:50:59 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近事情多學(xué)習(xí)考試多和女朋友吵架內(nèi)心歉疚我應(yīng)該是事情想多了還有就是我想事有咬牙的習(xí)慣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫麗玉
孫麗玉 岱山橋頭海陽(yáng)護(hù)理院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 扁桃體炎,骨囊腫,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,頭痛, 幫助網(wǎng)友:4991
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2017-04-21 14:02:57 我要投訴

      病情分析:
      事情再多也不要心情壓抑心情是第一位的處理好自己的私人問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議要正確的處理好朋友之間的問(wèn)題在多的事情都不是吵架的借口學(xué)會(huì)做一個(gè)百變的人
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-04-21 12:23:11 我要投訴

      病情分析:
      看的出來(lái)您最近心情有點(diǎn)煩,事情多,壓力大。惹女朋友不高興了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您來(lái)咨詢希望達(dá)到什么目的不是很清晰,是想傾訴一下自己的煩惱?對(duì)于咬牙想事的習(xí)慣有些糾結(jié)。
      

房琦
房琦 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染肺炎。急性支氣管炎。心絞痛心肌梗塞心臟 幫助網(wǎng)友:4755稱贊:9
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2017-04-21 14:13:18 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人碰到事多麻煩多的時(shí)候心情都會(huì)不好。難免會(huì)出現(xiàn)口不擇言,和別人關(guān)系有沖突的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      放松心情適度運(yùn)動(dòng)以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)另外一定要充分休息給身體一個(gè)緩沖的機(jī)會(huì)。已經(jīng)發(fā)生的事情也不用太自責(zé)以后遇到事情心里自己沉住氣即可。
      
      以上是對(duì)“最近事情多學(xué)習(xí)考試多和女朋友吵架內(nèi)心歉疚我應(yīng)該是事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-04-21 14:16:04 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)槟闶虑槎啵荚噳毫Υ?,心情就?huì)煩躁,就會(huì)不愿傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn),容易產(chǎn)生一些糾葛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你應(yīng)該多跟對(duì)方解釋清楚,讓她多給你些空間和時(shí)間,考試完再給她一些補(bǔ)償,讓她體諒你。
      

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