有點(diǎn)胖，想吃百頤年葛根木瓜魔芋粉

      病情分析：
      你好，青春期是人生重要發(fā)育階段，減肥的前提要保證正常的生理需要，更不能亂用藥物類減肥產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，可適當(dāng)減少主食，如米，面等干糧，多吃蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，加上適當(dāng)鍛煉，不僅能科學(xué)減肥，且能增強(qiáng)抵抗力，貴在堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      這個(gè)基本沒(méi)有什么副作用的，這個(gè)是屬于食療，副作用很小的，可以考慮吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮食用一段時(shí)間，同時(shí)平時(shí)多吃蔬菜，少吃甜食，控制零食的攝入，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況，如果想減肥的話?？梢远噙\(yùn)動(dòng)。多吃新鮮的蔬菜水果。適當(dāng)?shù)墓?jié)食。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。不要吃脂肪含量高的食物。多吃含纖維素高的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“有點(diǎn)胖，想吃百頤年葛根木瓜魔芋粉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！