健康咨詢描述: 我19歲得了神經(jīng)官能癥,未看醫(yī)生,27歲那年12月份,開始診斷為神經(jīng)官能癥,是翟書濤醫(yī)師看的,服藥到至今,現(xiàn)在已經(jīng)不怎么服藥了,因?yàn)楸旧磉@個(gè)病的反應(yīng)就是不想睡覺,最近一年中慢慢的睡眠有改善,所以藥片也就慢慢的開始不怎么吃了,可是最近大概3到4個(gè)月,總是想睡覺,怕動(dòng)腦子,晚上睡,白天還想睡,這是為什么?
想得到的幫助: 我這個(gè)算是嗜睡嗎?如果是為什么?如何改善?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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