長(zhǎng)期處于失眠狀態(tài)，難入睡，易醒

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，屬于植物神經(jīng)功能紊亂所致的相關(guān)癥狀，應(yīng)積極控制病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，保持良好的心情，給予抗焦慮藥物及安神補(bǔ)腦液，望早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的長(zhǎng)期處于失眠狀態(tài)，難入睡，易醒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期失眠容易導(dǎo)致焦慮，生物鐘紊亂，精神昏聵，心神不安等等。原因挺多的，比如，情志內(nèi)傷，病后或者年老體衰，或者白天想事情想太多精神抑郁等等。
      指導(dǎo)意見：
      第一，精神樂(lè)觀，不要想事情想太多太復(fù)雜，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單化，不要有精神負(fù)擔(dān)。第二，可以吃點(diǎn)酸棗仁丸，或者天王補(bǔ)心丹。第三，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激性的食物，可以在睡前喝點(diǎn)牛奶，吃點(diǎn)蜂蜜，或者平時(shí)用大棗泡水喝。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期處于失眠狀態(tài)，難入睡，易醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！