懷孕34周了，每天心情不好

      病情分析：
      孕期需要保持好情緒，不能波動太大，這樣也影響寶寶，寶寶容易出現(xiàn)缺氧等癥狀，平時多參加戶外運(yùn)動，均衡飲食。
      指導(dǎo)意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食，注意個人衛(wèi)生。

      病情分析：
      你好，目前的確存有抑郁，建議及時到心理科進(jìn)一步檢查明確具體疾病治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，多看看事情好的方面，不要太去理會不開心。

      病情分析：
      懷孕以后，由于體內(nèi)激素水平出現(xiàn)變化，往往導(dǎo)致情緒的改變。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要放松心情，看一些輕松的雜志，多聽聽歌，多和人聊聊天，有助于好轉(zhuǎn)。不要看一些沉悶的電影電視。
      以上是對“懷孕34周了，每天心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！