脊椎骨好熱，睡不著，骨頭刮出痧出來(lái)的

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來(lái)看，你這種情況要考慮是更年期綜合癥所致的現(xiàn)象，多因體內(nèi)的雌性激素水平下降所致的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)的二甲以上醫(yī)院看婦產(chǎn)科醫(yī)生，做性激素水平測(cè)定以進(jìn)一步了解情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況定治療方案的。

      病情分析：
      這些不適情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，處理好日常的問題，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定，減少不適的出現(xiàn)。