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我現(xiàn)在十三歲,可是才一米四

女 | 12歲 2017-04-19 07:01:41 3人回復(fù) 來自焦作市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在十三歲,可是才一米四,還光長胖不長個

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周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2017-04-19 07:10:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,對于您的狀況描述,主訴少年階段肥胖偏矮一點,這個情況并不要焦慮緊張,您的年齡來說發(fā)育空間還很大,并不是說現(xiàn)在狀況就已經(jīng)不再身高發(fā)育了的。
      指導(dǎo)意見:
      您可以自己注意個人飲食調(diào)整,避免過于油膩飲食,注意做好個人衛(wèi)生,再者建議規(guī)律睡眠作息時間,不要熬夜勞累焦慮緊張,適當身體鍛煉,不要著急,每個人發(fā)育情況并不絕對相同的,
      

韓士芬
韓士芬 護師 擅長: 支氣管炎,消化不良,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,胃炎,肺 幫助網(wǎng)友:776稱贊:1
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2017-04-19 07:02:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,您敘述的12歲,正是女孩兒發(fā)育的年齡,建議您不要著急。
      指導(dǎo)意見:
      身高,不但要注意營養(yǎng),而且還和家庭父母的基因有關(guān)系。您現(xiàn)在也不能減肥,容易導(dǎo)致自己發(fā)育不良。
      

鄒云霞
鄒云霞 宜黃縣婦幼保健和計劃生育服務(wù)中心   護師 擅長: 流產(chǎn),早產(chǎn),異位妊娠,前置胎盤,妊娠劇吐 幫助網(wǎng)友:21298稱贊:46
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2017-04-19 07:38:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在十三歲才1米4,身高多由于遺傳因素所決定的。
      指導(dǎo)意見:
      你還在生長發(fā)育的階段還會再長高的,建議你平時多加體育鍛煉,如跑步跳高跳遠等,多補充鈣質(zhì),多吃鈣質(zhì)豐富的食物,如牛奶酸奶海帶紫菜,蝦皮等,多曬太陽。
      
      以上是對“我現(xiàn)在十三歲,可是才一米四”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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