白天站的多或走的多，晚上小腿就酸脹痛這已很久了

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間行走及站立后夜間出現(xiàn)小腿酸痛，不適感，需要結(jié)合臨床考慮是否肌肉疲勞，再者是否靜脈曲張
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然如果是下肢看到明顯怒張靜脈，需要考慮靜脈曲張表現(xiàn)，如果是暫時(shí)以肌肉疲勞而言，這可以適當(dāng)熱敷，揉揉，熱水泡腳，都可以好轉(zhuǎn)，建議你通過(guò)醫(yī)生診察指導(dǎo)
      

      病情分析：
      這種情況還是長(zhǎng)期站立，行走過(guò)度導(dǎo)致的，多休息，可以恢復(fù)正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要長(zhǎng)期站立，不要過(guò)度行走，可以多休息，抬高腿部利于靜脈回流，一般可以恢復(fù)正常的。