總是上火，吃點烤魚什么都就很難受

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述是上火，和平時飲食習慣，或者缺乏維生素，休息不足，飲水少等有關。
      指導意見：
      建議您注意休息，規(guī)律作息。調(diào)節(jié)飲食結構，多吃水果蔬菜，肉類及烤制類食物要少吃，禁止吃辛辣刺激食物。必要時遵醫(yī)囑補充維生素。

      病情分析：
      你好，請問你平常吃飯口味是不是比較重了呢？有沒有經(jīng)常吃辛辣刺激的呢？
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，建議你不要吃辛辣刺激的東西，清淡飲食，可以吃點牛黃上清丸，這是清胃火的，但是不能經(jīng)常吃，所以需要你平常飲食注意的。