健康咨詢描述: 頸椎經(jīng)常僵硬,搖動有異響,還經(jīng)常頭痛,冬天易感冒夏天易中暑
想得到的幫助: 就是想請教一下,我這個要怎樣預防
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述頸椎病可能性大。建議去三甲醫(yī)院查一下CT看看消除病因。
指導意見:
建議定期檢查和治療,注意頸部護理運動,不要長期保持一個動作??梢匝a充維生素B調(diào)理一下,或者適當按摩頸部促進血液順暢。多注意飲食習慣清淡,勿辛辣。不要暴飲暴食,不要久坐。適當運動增強體質(zhì)。
病情分析:
考慮是頸椎骨質(zhì)增生或頸椎病生引起的,壓迫到神經(jīng)了,是否有肩周不舒服?雙上肢沒有麻木或酸脹感?頭暈是否量過血壓
指導意見:
像您這種情況最好能去檢查看看,可以做頸部x線或ct的,平時多注意頸部的保暖以及運動,可以多做“米”字運動,由慢到快,不過動作幅度也不需要太大
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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