易中暑體質(zhì),一般可以通過改善生活工作環(huán)境,多運(yùn)動(dòng),多喝水等方式改善,改善生活工作環(huán)境,易中暑可能是長期生活在高溫環(huán)境中導(dǎo)致,改善生活和工作環(huán)境可以改善,還可以使用空調(diào)來降溫或打開窗戶通風(fēng)進(jìn)行緩解,多運(yùn)動(dòng),體質(zhì)較差,先天性體溫調(diào)節(jié)中樞異常,易中暑,應(yīng)通過多運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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