打籃球時(shí)好像是筋扭了，拍片子骨頭沒(méi)事，怎頭沒(méi)事，怎么能幫助恢

      病情分析：
      你好，這種情況的話適當(dāng)?shù)目赡苁谴嬖谀_部外傷引起的水腫，疼痛等癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，在扭傷24小時(shí)內(nèi)及時(shí)的冷敷或者冰敷消腫止痛，24小時(shí)后熱敷，必要時(shí)用點(diǎn)活血化淤的藥物的，

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，你這是筋傷引起的，建議積極治療！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      筋傷的治療原則，早期24小時(shí)內(nèi)冰敷，24小時(shí)后熱敷，一般情況下10天左右就好了！