健康咨詢描述: 打籃球時好像是筋扭了,拍片子骨頭沒事,怎么辦呢?
病情分析:
這種情況最容易造成局部肌肉軟組織的損傷,損傷越重,恢復越慢。應該正確的理解和對待。
指導意見:
治療上需要就醫(yī)進行,同時注意多休息,避免受涼熬勞累及不當的活動刺激,保持舒適放松,調整好心態(tài),養(yǎng)成良好的習慣,促進恢復正常。
病情分析:
你說的是什么部位?是不是腳踝?應該注意休息,盡量少活動,
指導意見:
24小時內應該冷敷,以免腫脹。24小時后應該熱敷,涂抹紅花油和蘆薈膠,做高壓氧治療
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