我的頭發(fā)越來(lái)越自

      根據(jù)白發(fā)原因選擇治療。如果是因肝腎陰虛引起的白發(fā)，可以使用滋陰清肝飲；若是心脾兩虛導(dǎo)致的白發(fā)，可以用歸脾湯；對(duì)于血熱偏盛型白發(fā)，可以使用龍膽瀉肝湯。平時(shí)飲食多吃核桃、黑芝麻等食物，用枸杞子、桑葚子、何首烏等泡水喝，合理搭配膳食，避免辛辣刺激食物，戒煙戒酒。可以經(jīng)常按摩頭皮部位，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，改善白發(fā)的癥狀。保證睡眠質(zhì)量，減少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講你這是腎虛，腎精不足不能上榮頭目則易導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)白
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以吃中成藥七寶美髯丹調(diào)理，吃一個(gè)月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您敘述的情況來(lái)看，考慮跟體內(nèi)氣血虧虛有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)可以多口服一些黑芝麻，核桃等，也可以服用女貞子等，祝您早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“我的頭發(fā)越來(lái)越自”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！