月經(jīng)注意事項(xiàng)

      病情分析：
      月經(jīng)來潮期間，飲食要清淡已消化，少吃辛辣刺激性食物，不可以吃冰的食物。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)來潮時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，一般月經(jīng)周期是21到35天，推遲兩天是正常的。不要擔(dān)心。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，從你描述的情況來分析，推遲和提前一周左右時(shí)間都是可以允許的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，月經(jīng)期最好不要吃刺激辛辣食物，運(yùn)動(dòng)的話盡量適度，不可劇烈運(yùn)動(dòng)！另外保證睡眠時(shí)間，不要太過勞累！
      

      病情分析：
      不可以吃辣椒，不可劇烈運(yùn)動(dòng)來的，否則會(huì)引起陰道出血增加！
      指導(dǎo)意見：
      你好，月經(jīng)推遲3到5天都是正常的，只要不超過一個(gè)星期就不是月經(jīng)不調(diào)來的。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)注意事項(xiàng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，經(jīng)期一般是建議最好避免吃刺激性食物，需要注意多休息的
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)期如果運(yùn)到的話，需要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致痛經(jīng)不適癥狀，一般月經(jīng)提前或是推遲3-7天的話都是屬于正常的
      

      病情分析：
      您好！月經(jīng)期也要注意好個(gè)人衛(wèi)生和腹部保暖，避免受涼和生冷辛辣飲食為好。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期要盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)為好，以免引起出血過多情況的，月經(jīng)偶爾有推遲也是不需要過于緊張擔(dān)心的，只要沒有其它不舒服，放松心情，再觀察幾天看看情況就好。
      

      病情分析：
      你好，來月經(jīng)不能吃辛辣冰冷刺激性食物，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議，月經(jīng)推遲一星期也是正常的，平時(shí)要注意休息跟保暖，注意陰道衛(wèi)生的。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)期宮腔內(nèi)的前列腺素、組胺等致痛物質(zhì)分泌增多，體質(zhì)較敏感
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食上忌辛辣刺激和生冷食物，注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生清潔護(hù)理，注意作息規(guī)律
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)注意事項(xiàng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，月經(jīng)很容易受最近的壓力、情緒波動(dòng)或居住環(huán)境改變等因素影響，一般推遲2-3天，甚至個(gè)別人推遲一周內(nèi)均屬于正常。
      指導(dǎo)意見：
      另外，月經(jīng)期可以適當(dāng)吃些辣食物，不要過于辛辣就行。盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免加重月經(jīng)來潮量或?qū)е略陆?jīng)淋漓不盡，影響您的健康