自已笨死了什么都學(xué)不會

      病情分析：
      您好！感覺您不是能力出現(xiàn)了問題，而是看問題的方式和情緒略有偏差。
      指導(dǎo)意見：
      建議進(jìn)行系統(tǒng)的心理治療，調(diào)整認(rèn)知方式，應(yīng)對方式。相信您治療后一定會找到信心。
      

      病情分析：
      感覺自己笨，什么都學(xué)不會，工作也做不好，心里恐懼，給你的生活帶來了不良的情緒困擾，有自卑心理。
      指導(dǎo)意見：
      在生活中，希望你培養(yǎng)自信心，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長，經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對生活中的不如意，接納自己的不完美。希望你對自己充滿信心，大膽的去展示自己的特長，不斷的從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活，建議你接受心理咨詢治療。