大腿酸疼，好像是肌肉拉傷
女 | 15歲 2017-04-14 21:23:45
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我這幾個(gè)星期一直練習(xí)跳遠(yuǎn)、跳繩和中長(zhǎng)跑，還剩三天測(cè)試，我的大腿肌肉嚴(yán)重酸疼，現(xiàn)在我該怎么辦？
想得到的幫助： 關(guān)于自己在家恢復(fù)的方法
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2017-04-14 22:17:07 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的這種情況，多數(shù)是由于肌肉勞損而引起的不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以適當(dāng)熱敷下或者是用點(diǎn)扶他林軟膏外擦，平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免勞累過(guò)度，祝身體健康！
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