健康咨詢描述: 太胖了 怎么減肥 最近在在吃東方韻減肥大米,效果還是有一點(diǎn)的 就是不知道有哪些成分特點(diǎn)。
想得到的幫助: 東方韻減肥大米的成分特點(diǎn)?
病情分析:
這些保健品實(shí)在是不建議使用。肯定有毒副作用,本人強(qiáng)烈推薦你飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整減肥
指導(dǎo)意見:
不花一分錢?,還不反彈。只要不吃煎炸食物,不喝飲料,少吃面和油就可以減肥了
病情分析:
你好,這位朋友,身體過度肥胖,會引起心腦血管疾病,腰椎疾病,膝關(guān)節(jié)疾病等。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意清淡,低脂低鹽飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,合理安排三餐飲食,多進(jìn)行體育鍛煉。大米本身就有很好的減肥效果,不要買什么減肥大米,那是噱頭。
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