舌齒痕，大便不成形，沒(méi)精神容易犯困

      病情分析：
      你的情況一般考慮是脾胃虛寒引起身體發(fā)虛的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常飲食多吃魚(yú)，蝦等食物，增加鍛煉等，服用健脾補(bǔ)血顆粒，人參歸脾丸等藥物
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能是體內(nèi)濕氣過(guò)重所引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可口服參苓白術(shù)丸，人參歸脾丸。多食健脾開(kāi)胃祛濕的食物，如山藥，白扁豆，芡實(shí)，蓮子等。每天用薏米煮紅小豆喝，可以祛濕。
      

      病情分析：
      你的情況屬于脾腎陽(yáng)虛引起的的舌齒痕，大便不成形，沒(méi)精神容易犯困
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體，艾灸關(guān)元和足三里和太溪穴，多吃點(diǎn)羊肉和黑色的食物
      
      以上是對(duì)“舌齒痕，大便不成形，沒(méi)精神容易犯困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      齒痕舌、大便不成形多是由于脾胃虛虛，水濕積聚所致，易上火多是虛火，為脾胃虛寒，逼迫虛熱上擾所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您選用具有健脾淡滲，利濕止瀉功效的方藥治療，如參苓白術(shù)散等。平時(shí)應(yīng)忌食生冷油膩，注意腹部的防寒保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。