超聲波碎石后要注意休息、飲食、飲水、觀察癥狀、定期復(fù)查等。
1. 休息：超聲波碎石后身體較為虛弱，需要保證充足的休息，避免劇烈運動和重體力勞動，防止因過度勞累影響身體恢復(fù)，可適當進行舒緩的活動如散步等，促進身體血液循環(huán)，利于恢復(fù)。
2. 飲食：在飲食方面，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能刺激泌尿系統(tǒng)，加重不適。增加蔬菜、水果攝入，保持大便通暢，減少對泌尿系統(tǒng)的壓迫。同時，根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食，如草酸鈣結(jié)石患者要減少草酸含量高的食物攝入。
3. 飲水：大量飲水至關(guān)重要，每日飲水量應(yīng)在2000 - 3000毫升，通過多排尿，可幫助碎石排出體外，還能預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染，沖刷尿道，減少結(jié)石殘留的可能性。
4. 觀察癥狀：密切留意自身癥狀，如是否有血尿、腹痛、發(fā)熱等情況。若出現(xiàn)血尿，少量血尿一般可通過多飲水緩解，若血尿嚴重或持續(xù)時間長，需及時就醫(yī)；腹痛加劇或伴有發(fā)熱，可能提示有感染或其他并發(fā)癥，應(yīng)立即前往醫(yī)院檢查。
5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期進行復(fù)查，通過超聲等檢查手段，了解結(jié)石的排出情況以及泌尿系統(tǒng)的恢復(fù)狀況，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的治療措施。
超聲波碎石后的恢復(fù)需要多方面的注意，要嚴格遵循醫(yī)生的囑咐，保持良好的生活習慣和健康的飲食結(jié)構(gòu)，關(guān)注自身身體狀況，如有異常及時就醫(yī)，以確保身體能夠順利恢復(fù)健康。
