整天沒精神

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于睡眠不足沒有休息好而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，避免過度勞累
      

      病情分析：
      每天如果睡覺少于7.5小時就整天精神很差，并且有點頭暈。你的睡眠不是特別好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持正常的睡眠和作息時間，如果你頭暈的癥狀特別嚴(yán)重的話，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生。
      
      以上是對“整天沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！