健康咨詢描述: 我每天都喝雀巢全脂奶粉,我14歲,150而已,同學(xué)說不能每天都喝牛奶,可以每天喝牛奶嗎
病情分析:
十四歲,1米50,的身高,女孩。這個身高還是正常的??梢苑门D痰摹?br /> 指導(dǎo)意見:
這個時候是長身體的關(guān)鍵時期。每天喝一杯牛奶,有利于長身高,建議你每天可以喝一杯牛奶。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個情況,你喝的那個是奶粉,不是牛奶,奶粉喝多了會上火的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多喝水,然后奶粉不要經(jīng)常每天都喝,清淡飲食,少吃辛辣刺激的東西,祝你健康。
病情分析:
根據(jù)你的描述。十四歲每天喝雀巢全脂奶粉。其實你十四歲了,不用喝奶粉了。你多鍛煉身體,正常吃飯就可以了。
指導(dǎo)意見:
你這種情況喝奶粉是容易上火的,但你一定要多喝水。多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激。生活一定要規(guī)律,勞逸結(jié)合。堅持鍛煉身體,體重就會下來的。
以上是對“我每天都喝雀巢全脂奶粉,我14歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以的,牛奶的營養(yǎng)不能完全代替食物,還要進(jìn)行正常的飲食。
指導(dǎo)意見:
可以喝全脂奶粉,對身體增加營養(yǎng)是有幫助的。不會引起其他的副作用,沒有問題的。
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