我從小脾氣比較急，然后就是有不順心的事會(huì)發(fā)脾氣

女 | 23歲 2017-04-10 17:09:57 3人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，我從小脾氣比較急，然后就是有不順心的事會(huì)發(fā)脾氣，但是一會(huì)也就過(guò)去了，但是現(xiàn)在我和男朋友在一起一年了，我發(fā)脾氣越來(lái)越恐怖了，比如有時(shí)候因?yàn)橐稽c(diǎn)小事生氣了，他又不太會(huì)哄我，然后我就越來(lái)越生氣，按理說(shuō)過(guò)一陣自己也會(huì)冷靜一些，但是，只要男朋友有一點(diǎn)點(diǎn)讓我不開(kāi)心的地方我就又會(huì)生氣一半天，有時(shí)候生氣太久就在心里勸自己，但是一想到生氣了那么久就又很煩，然后就惡性循環(huán)了，昨天晚上從九點(diǎn)一直鬧到凌晨五點(diǎn)我才消停下來(lái)，我不知道我這是怎么了，今天想起來(lái)，又后悔又有一點(diǎn)痛苦

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2017-04-10 17:12:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你不像是躁狂癥，而是性格脾氣等因素導(dǎo)致的心理問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要放平心態(tài)，順其自然，最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門(mén)診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，可能會(huì)慢慢會(huì)緩解的

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2017-04-10 17:58:14 我要投訴

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況，往往是由于性格因素以及心理的因素造成的。有些焦慮躁狂的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      此種情況往往是可以選擇中藥的調(diào)養(yǎng)以及選擇心理的調(diào)養(yǎng)治療的。還有建議做好保養(yǎng)的，避免壓力過(guò)大，需要放松心情。堅(jiān)持戶外鍛煉。

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2017-04-10 17:59:57 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的情況考慮需要注意調(diào)整自己心里，學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，保持心情平靜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每次要生氣發(fā)火前，可以在心里默數(shù)10個(gè)數(shù)，從1默數(shù)到10，學(xué)會(huì)原諒別人，接納自己，期待我的答復(fù)可以幫助到你，祝健康！

      以上是對(duì)“我從小脾氣比較急，然后就是有不順心的事會(huì)發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！