全身累腳老是感覺不自在感覺有一兩天這樣了

      病情分析：
      你所說的這種情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長期如此對身心的健康不利。
      指導意見：
      應該積極的調整。飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的習慣，促進恢復正常。
      

      你好，全身累，腳累，感覺渾身不自在，多考慮是休息不好的原因，建議平時規(guī)律休息，避免熬夜上網，鍛煉身體，提高機體抵抗力，多吃高蛋白高鈣，高營養(yǎng)的食物，多吃含維生素豐富的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能是最近的學習壓力比較大引起的
      指導意見：
      也可能是避免貪玩，走的過多等原因引起的，建議你睡覺前用熱水泡泡腳緩解一下
      
      以上是對“全身累腳老是感覺不自在感覺有一兩天這樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，全身感覺累考慮是氣虛或者感冒。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院化驗一下血常規(guī)，忌煙酒以及辛辣食物，注意不能熬夜，可以口服玉屏風顆粒調理，適當進行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      有可能是由于受涼勞累飲食起居不合適引起的出現身體狀態(tài)不好。
      指導意見：
      避免受涼勞累，多喝溫熱米粥，多喝溫熱蔬菜湯，積極適當運動，少吃辛辣刺激，戒除不良習慣。
      

      您好，結合您所描述的癥狀和體征，若完善相關檢查排外器質性病變，可以中藥服用四物湯或八珍湯補益氣血，平常建議改變不良生活習慣，加強營養(yǎng)，也可以黨參，黃芪，當歸等煲湯食療。