白天睡覺后，晚上全身不自在

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮有兩種可能，一是白天睡覺過多，二是缺鈣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，縮短午休時(shí)間，控制在1小時(shí)之內(nèi)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，多參加體育鍛煉，避免熬夜，希望可以幫到你，x祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      植物神經(jīng)紊亂是因長期的精神緊張，心理壓力過大，以及生氣和精神受到刺激后所引起的一組癥狀群。
      指導(dǎo)意見：
      一般常用藥物，如谷維素，維生素B1，盡量多進(jìn)行一些戶外活動，多參加體育鍛煉。