健康咨詢描述: 注意是在上班的時候站久了就感覺腰疼,有時躺久了也會出現(xiàn)
從描述來看考慮腰肌勞損等情況的,可以注意休息,避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢,把腰部挺起來,避免一個姿勢超過1小時,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,稍微用點力搓,把藥膏滲到皮膚里面,鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等,觀察恢復看看。
病情分析:
你好,像你27歲,發(fā)生這種現(xiàn)象,估計可能還是患了腰肌勞損一類的疾病。
指導意見:
所以建議你注意腰部保暖,避免受涼,有條件熱敷熱敷患處更好,然后吃點芬必得藥片就會好的。
病情分析:
你好!引起腰疼的原因比較多的,常見的原因常常與局部的肌肉,筋膜的病變,骨骼的病變等等引起的。
指導意見:
根據(jù)你說的癥狀上班的時候站久了就感覺腰疼,應當屬于腰肌勞損的癥狀,可以用一些補腎強身片一類的,躺久了也會出現(xiàn)屬于氣血不活的癥狀,可以用一些芬必得或舒筋活血片。
以上是對“經(jīng)常出現(xiàn)腰疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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