健康咨詢描述: 我患上白癜風(fēng)三年了,臉上的白斑一塊一塊的,這令我形象大為受損,人也很自卑,治療過一段時間,可是沒有明顯的效果,請問白癜風(fēng)日常該注意什么?
想得到怎樣的幫助:請問白癜風(fēng)日常該注意什么
病情分析:
你好,白癜風(fēng)在日常生活中要進行飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
多吃畣含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物,能夠促進黑色素的生成,少吃富含維生素c的水果,保持生活作息規(guī)律,避免陽光暴曬。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,白癜風(fēng)是一種黑色素脫失性皮膚病。
指導(dǎo)意見:
建議你在治療的同時多吃含酪氨酸的食物比如動物內(nèi)臟,黑豆,黑木耳等,不要吃牛羊肉和海鮮。
病情分析:
避免長期的暴飲暴食,大魚大肉,不吃蔬菜水果和粗糧,熬夜,喝水不夠,不運動等
指導(dǎo)意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?
以上是對“請問白癜風(fēng)日常該注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,白癜風(fēng)患者在日常生活中要盡量避免陽光暴曬,受風(fēng);避免長期處于濕潤的環(huán)境中;
指導(dǎo)意見:
不吃或少吃腥辣等激發(fā)性食物和富含維c的食物,多食新鮮蔬菜水果,多食豬肝,瘦肉,牛肉,黑色食物如黑芝麻,黑豆等
1.白癜風(fēng)患者要保持良好的情緒。積極樂觀的情緒會使人感到幸福和快樂,對人體健康來說有很大好處。相反,長期處于消極悲觀的情緒對健康的影響是可想而知的。因此,白癜風(fēng)患者一定要在日常生活中學(xué)會釋放,只有這樣才能使白癜風(fēng)患者康復(fù)加快,最終獲得康復(fù)。
2.白癜風(fēng)患者要適當(dāng)?shù)臅駮裉枴0遵帮L(fēng)患者雖然不能在烈日下暴曬,但是適當(dāng)?shù)脑黾尤諘瘢贤饩€的照射可以促進患者皮膚黑色素的合成,對白癜風(fēng)康復(fù)有積極的作用。強烈的紫外線雖然能夠殺死患者皮膚中的黑色素細(xì)胞,導(dǎo)致黑色素生成出現(xiàn)故障,但是適當(dāng)?shù)倪M行一些紫外線照射,不僅可以幫助黑色素的合成,還有利于殺死患者身體表面的一些細(xì)菌和微生物,讓患者的身體保持健康狀態(tài)。
3.白癜風(fēng)患者要注重合理的飲食。合理的飲食對于白癜風(fēng)患者尤為重要,不偏食不挑食,少吃或避免食用含維生素c的食物是白癜風(fēng)患者必須做到的事情。兒童要少吃零食,少喝碳酸飲料,多攝取富含銅、鋅元素的食物,使人體微量元素達到平衡,提高機體免疫,有效促進黑色素合成。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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