一緊張就出汗
健康咨詢描述： 我每次緊張的時候都會臉紅并且伴隨出汗，尤其是在被人注視或看著我做事的情況下，以前在學校上實驗課的時候就經(jīng)常這樣，其他人做好了，輪到我做了，我就會非常緊張，同學和老師就在旁邊看著我做，我臉上的汗就開始狂出，尤其是額頭臉頰??還有鼻尖??關(guān)鍵是這還是在冬天??別人都很奇怪??都用驚異的目光看著我??我覺的很沒面子??我想抑制他但是越控制汗越多??都滴下來了??哎??他們肯定覺的我是個怪人??覺的我很沒用看不起我并且嘲笑我??我發(fā)現(xiàn)他們看我的眼神都不一樣了??我很難過我很想把事情做好??但是我太緊張了??我拿著儀器手都在抖??終于我出了很多錯還差點打翻溶液????老師對我的評價也不是很好???我描述一下我每次出汗時的心理吧:其實我開始緊張出汗的時候我都想用手或紙巾去擦汗，這樣我就可以掩飾過去不被人發(fā)現(xiàn)，但是我又怕我的動作幅度太大更加會引起別人注意，于是又不敢心理很矛盾，但我這樣想的時候其實我更加緊張??汗也更加多??注意力也不能集中來做事情??或許很多人正常人會覺得很好笑??但我就是這么想的??我已經(jīng)被這個病困擾了多年，真的好煩
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病情分析：
你好，根據(jù)你說的情況，我認為，由于這是我看到你寫的第二個內(nèi)容相同的貼子，也讓我能感受到你現(xiàn)在的內(nèi)心有著較強的焦慮情緒，從而讓你容易產(chǎn)生“真的好煩”的感覺或癥狀。
指導意見：
因此，除了我之前提出的建議外，我還建議你，當前你還需要考慮嘗試作好自我心理調(diào)節(jié)，增強主動求治的意愿，從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。
病情分析：
這種情況應(yīng)該是考慮到屬于植物神經(jīng)功能紊亂導致的臨床表現(xiàn)。
指導意見：
可以用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法治療，中醫(yī)治療方法可以用舒肝理氣，活血化瘀治療。
病情分析：
你好，你每次緊張的時候都會臉紅并且伴隨出汗，尤其是在被人注視或看著你做事的情況下，以前在學校上實驗課的時候就經(jīng)常這樣，其他人做好了，輪到你做了，你就會非常緊張，同學和老師就在旁邊看著你做，你臉上的汗就開始狂出，你有一定程度的焦慮恐懼癥。
指導意見：
建議你馬上去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況以及檢查結(jié)果給予你治療的，如果你在正常上班上學的話，做一段時間的專業(yè)心理咨詢就能夠緩解你的癥狀。
以上是對“一緊張就出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這是什么病啊？
是焦慮恐懼癥，做一段時間的專業(yè)心理咨詢就能夠緩解你的癥狀。
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