有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一緊張就出汗

一緊張就出汗

男 | 27歲 2017-04-07 23:15:05 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我每次緊張的時(shí)候都會(huì)臉紅并且伴隨出汗,尤其是在被人注視或看著我做事的情況下,以前在學(xué)校上實(shí)驗(yàn)課的時(shí)候就經(jīng)常這樣,其他人做好了,輪到我做了,我就會(huì)非常緊張,同學(xué)和老師就在旁邊看著我做,我臉上的汗就開始狂出,尤其是額頭臉頰??還有鼻尖??關(guān)鍵是這還是在冬天??別人都很奇怪??都用驚異的目光看著我??我覺的很沒面子??我想抑制他但是越控制汗越多??都滴下來了??哎??他們肯定覺的我是個(gè)怪人??覺的我很沒用看不起我并且嘲笑我??我發(fā)現(xiàn)他們看我的眼神都不一樣了??我很難過我很想把事情做好??但是我太緊張了??我拿著儀器手都在抖??終于我出了很多錯(cuò)還差點(diǎn)打翻溶液????老師對(duì)我的評(píng)價(jià)也不是很好???我描述一下我每次出汗時(shí)的心理吧:其實(shí)我開始緊張出汗的時(shí)候我都想用手或紙巾去擦汗,這樣我就可以掩飾過去不被人發(fā)現(xiàn),但是我又怕我的動(dòng)作幅度太大更加會(huì)引起別人注意,于是又不敢心理很矛盾,但我這樣想的時(shí)候其實(shí)我更加緊張??汗也更加多??注意力也不能集中來做事情??或許很多人正常人會(huì)覺得很好笑??但我就是這么想的??我已經(jīng)被這個(gè)病困擾了多年,真的好煩

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-04-08 08:57:47

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,我認(rèn)為,由于這是我看到你寫的第二個(gè)內(nèi)容相同的貼子,也讓我能感受到你現(xiàn)在的內(nèi)心有著較強(qiáng)的焦慮情緒,從而讓你容易產(chǎn)生“真的好煩”的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      因此,除了我之前提出的建議外,我還建議你,當(dāng)前你還需要考慮嘗試作好自我心理調(diào)節(jié),增強(qiáng)主動(dòng)求治的意愿,從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-04-08 09:25:10 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該是考慮到屬于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      可以用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法治療,中醫(yī)治療方法可以用舒肝理氣,活血化瘀治療。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-04-08 10:08:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你每次緊張的時(shí)候都會(huì)臉紅并且伴隨出汗,尤其是在被人注視或看著你做事的情況下,以前在學(xué)校上實(shí)驗(yàn)課的時(shí)候就經(jīng)常這樣,其他人做好了,輪到你做了,你就會(huì)非常緊張,同學(xué)和老師就在旁邊看著你做,你臉上的汗就開始狂出,你有一定程度的焦慮恐懼癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你馬上去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況以及檢查結(jié)果給予你治療的,如果你在正常上班上學(xué)的話,做一段時(shí)間的專業(yè)心理咨詢就能夠緩解你的癥狀。
      以上是對(duì)“一緊張就出汗”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-04-11 00:31 ask764314211l 追問

這是什么病?。?/p>

2017-04-11 08:13醫(yī)生回答:

是焦慮恐懼癥,做一段時(shí)間的專業(yè)心理咨詢就能夠緩解你的癥狀。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由