病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,從你的情況看,你應(yīng)該屬于正常的,不全肥胖,這個不需要減肥的。
指導(dǎo)意見:
建議,對于這種情況,你現(xiàn)在身材很標(biāo)準(zhǔn),不需要減肥,平時注意多運動,對保持體型健美有好處的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,按公斤體重算,你不屬于肥胖的。
指導(dǎo)意見:
標(biāo)準(zhǔn)體重等于身高(厘米)減去100再乘以0.9,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是61.2公斤,所以你不算胖的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高1米68,體重106斤,是不肥胖的
指導(dǎo)意見:
一般不超過20%就算是在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),身高1米68,體重106斤是不胖的,不必減肥,可以通過適當(dāng)運動和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來控制體重。
以上是對“我真的很胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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