健康咨詢描述: 我16歲,上高三,最近一段時間右邊臀部上側不舒服,早晨起床時腰部還疼,醫(yī)生說坐姿不端正,讓我多運動,可過了一個月了也沒有好轉。
病情分析:
根據你的描述來看,你的情況考慮還是勞累導致的腰肌勞損所致的。
指導意見:
建議你平時最好適度的休息,不要勞累,睡硬板床,可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
病情分析:
你好,根據你的描述和癥狀,目前考慮是腰肌勞損可能,一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象,一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。
指導意見:
建議你不要久坐久站,長時間彎腰或者搬重物,佩戴腰圍保護腰椎,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,熱水袋熱敷疼痛部位。
病情分析:
這應該是腰肌勞損或腰纖維組織炎的癥狀,與長期姿勢不良有關系。
指導意見:
可以采取物理的方法治療,如熱療.磁療.紅外線.超短波.針灸.艾炙.推拿按摩等,平時要堅持鍛煉,注意坐立臥的正確姿勢。
以上是對“腰部和右邊臀部不適”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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