病情分析:
你好:你那是脾胃虛弱導(dǎo)致的消化吸收不良的原因引起的。
指導(dǎo)意見:
建議:你平時注意飲食,避免吃生冷和辛辣刺激性食物,配合健脾丸,多吃面食,粥類等養(yǎng)胃好消化吸收的食物就會胖起來的。
病情分析:
這情況可能胃腸道功能差或者體質(zhì)因素導(dǎo)致的,注意休息,
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該營養(yǎng)均衡即可,考慮如果抵抗力不差還是不用刻意調(diào)理的,平時應(yīng)該多吃滋補的食物比如瘦肉等較好
病情分析:
如果本身脾胃弱的話,吃的東西又吸收不了,怎么吃都不會胖,所以首先需要解決的是將自身的脾胃調(diào)節(jié)好。
指導(dǎo)意見:
有事沒事多摩腹、多按足三里,多按天樞穴,輕按關(guān)元穴,再吃從飲食上加以調(diào)節(jié),宜食小米、面食等黃色食物為主。
以上是對“為什么怎么吃都不會胖起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,每個人的面貌特征不同,與遺傳或者生活習(xí)慣飲食習(xí)慣調(diào)理有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果,合理飲食,均衡營養(yǎng),堅持每天鍛煉身體,積極的鍛煉身體會促進身體各個器官的功能。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果你身體健康,要想胖就應(yīng)該攝取的熱量大于消耗的熱量
指導(dǎo)意見:
你好,你平時應(yīng)該多吃一些肥肉油炸油膩的食物,再就是加強身體的鍛煉加強維生素和蛋白質(zhì)的攝入
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,要看你排便有無異常,是否經(jīng)常腹瀉便秘等
指導(dǎo)意見:
一般腸道菌群紊亂的體質(zhì)怎么吃都不胖。可以服用益生菌改善腸道菌群,平時不要挑食,葷素搭配好。有胃病胃炎的要盡早治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,胖瘦與遺傳、個人發(fā)育、內(nèi)分泌等都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
俗話說有的人吃的再好也不好,有的人喝涼水也長胖,就是與自身體質(zhì)等有關(guān)系,其實只要身體健康就行,希望能給你幫助。
以上是對“為什么怎么吃都不會胖起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身體的胖瘦是由多種因素影響決定的,包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),無論胖瘦,健康就好
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因為年輕消耗量比較大導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
建議你可以多吃點高熱量,高蛋白質(zhì)食物,平時注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,本身比較瘦與個人基礎(chǔ)代謝、一些消耗性疾病或者體重基礎(chǔ)設(shè)定點相關(guān)。建議先檢查下是否有胃腸疾病、是否有甲狀腺功能異常、血糖異常、感染疾病如結(jié)核等情況的。
指導(dǎo)意見:
沒有身體的問題主要是健身幫助促進增肌增重的(循序漸進,需要較長的時間)。注意適當(dāng)做增肌的器械運動,配合補充優(yōu)質(zhì)蛋白如牛肉、魚肉牛奶雞蛋牛肉等瘦肉,達到超量恢復(fù)促進增肌增重。不是去如何大吃大喝的
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