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心態(tài)不咋好

男 | 24歲 2017-04-06 22:06:08 3人回復 來自銀川市

健康咨詢描述: 怎樣是自己每天心理暗示。讓自己記住有些過去的錯事,能以后不在做同樣的錯事。

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蔡永祥
蔡永祥 揚州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治急慢性咽炎、喉炎、急慢 幫助網(wǎng)友:4169
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2017-04-06 22:19:00 我要投訴

      病情分析:
      這個一般考慮是由于平時缺乏鍛煉所致的可能性較大的,是需要進行就診的。
      指導意見:
      這個一般考慮是可以多看看勵志類書籍的,慢慢從小事做起,一件件的來,慢慢就會改善的。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-04-06 22:22:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,想要給自己心理暗示,讓自己長著記性,不再犯同樣的錯誤。
      指導意見:
      建議您接納自己,世界本不完美,也沒有完美無缺的人。經(jīng)驗都是從一次次的失敗中積累的,認真吸取教訓,就不會再犯。時刻告訴自己,我是最棒的!您的大腦會記住您的意愿,您的行動也會幫您實現(xiàn)愿望的。
      

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-04-06 22:21:17 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中有不順心的事情,對你的影響很大,讓自己記住過去的錯事,不再重犯。
      指導意見:
      希望你放松心情,改變認知模式,凡事多向積極樂觀的方面看,每個人都會犯錯誤,關(guān)鍵是從犯錯中總結(jié)經(jīng)驗教訓,不斷的從挫折中成長起來。希望你多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長,每天給自己積極的心理暗示,相信自己,一定會成長起來,一定會快樂起來,健康快樂的生活,建議你接受心理咨詢治療。
      
      以上是對“心態(tài)不咋好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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