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大腿粗,一周上一節(jié)舞蹈課,課比較多

女 | 16歲 2017-04-06 14:00:01 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 大腿粗,一周上一節(jié)舞蹈課,課比較多,走路和爬樓時間比較長

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程尚
程尚 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 勃起功能障礙,前列腺增生,前列腺炎,尖銳濕疣,早泄 幫助網友:23282
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2020-10-14 06:21:21 我要投訴

      人體肢體的發(fā)育與生長發(fā)育期間進行鍛煉或者是搶勞動強度,這是都有一定的關系的,而且與遺傳因素也是有一定的關系的,所以只要是沒有其他不適的癥狀,就不必要做特殊的治療。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網友:29579稱贊:34
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2017-04-06 14:20:45 我要投訴

      病情分析:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等,飲食清淡
      指導意見:
      針對瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運動,每天堅持做就會有效果的
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網友:99895稱贊:211
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2017-04-06 14:25:35 我要投訴

      病情分析:
      減肥是一件很困難的事,要相信科學的,不要相信偏方,藥啊不靠譜,瘦哪個部位一樣
      指導意見:
      這個無非兩個原則的,一個控制嘴巴,一個邁開腿,亙古不變的原理,燒烤煎炸的不要吃,一定要堅持。
      
      以上是對“大腿粗,一周上一節(jié)舞蹈課,課比較多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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