小腿后側(cè)肉多

      病情分析：
      你好考慮可能腿部脂肪比較多，需要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有氧的，而且堅(jiān)持四十分鐘左右，同時(shí)吃飯也是排除高熱量，和含糖量多的食物。
      指導(dǎo)意見：
      而且如果躺床可以經(jīng)常做蹬自行車運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多跑步這樣可以改變的，飲食不要吃零食，平時(shí)可以能步行別坐車。
      

      病情分析：
      你好，對于您這種情況可能是你小腿后側(cè)，容許蓄積脂肪和肉，每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以，更容易蓄積脂肪的部位也不同。
      指導(dǎo)意見：
      對于您這種情況，可能要進(jìn)行一些針對性的鍛煉，您的運(yùn)動(dòng)量雖然多，但是可能沒有針對性，可以做一些小腿的拉伸運(yùn)動(dòng)，跑步等等。