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我總是晚上睡覺多夢易醒,很難入睡心煩意亂

女 | 21歲 2017-04-06 08:35:48 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我總是晚上睡覺多夢易醒,很難入睡心煩意亂,晚上在宿舍老睡不著覺,很困很困就是睡不著心里老是不由自主胡思亂想,在宿舍時(shí)候老這樣,室友熬夜打游戲但是他們聲音很小,一點(diǎn)小動靜我就睡不著了,但是別的室友就能睡著我這是怎么了醫(yī)生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜 幫助網(wǎng)友:25464稱贊:1
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2017-04-06 08:36:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況多考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的可能的。
      指導(dǎo)意見:
      治療方面可以服用谷維素,安神補(bǔ)腦液等藥物治療。注意休息,避免過度勞累。保持心情舒暢。
      

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-04-06 08:36:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠多夢易醒的癥狀的,需要調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見:
      建議您口服七葉神安片腦靈素等調(diào)理觀察一下,如效果不好的話建議去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理的
      

李賢
李賢 河北省內(nèi)丘縣人民醫(yī)院   藥師 擅長: 中醫(yī)疾病,各種疾病的疾病預(yù)防,疾病治療,疾病保健, 幫助網(wǎng)友:60949稱贊:107
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2017-04-06 08:36:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      藥物上建議使用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素來治療,睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等。
      
      以上是對“我總是晚上睡覺多夢易醒,很難入睡心煩意亂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬亮
馬亮 醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方式解決內(nèi)外痔、混合痔、肛瘺、肛 幫助網(wǎng)友:9718稱贊:15
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2017-04-06 08:37:13 我要投訴

      病情分析:
      單純你的描述考慮是存在多夢表現(xiàn),這個是可以治療的,
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意衛(wèi)生,忌口辛辣刺激寒冷食物,不要熬夜緊張,一般是選擇氟西泮改善,
      

栗東
栗東 北京馬駒橋中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,大隱靜脈曲張,骨折 幫助網(wǎng)友:48516稱贊:166
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2017-04-06 08:37:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)像你描述的這種狀況,估計(jì)你患的可能是神經(jīng)衰弱一類的疾患。
      指導(dǎo)意見:
      所以建議你注意好好休息,避免勞累,白天保持心情舒暢,然后吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液慢慢就會好的。
      

王峰
王峰 醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,胃腸疾病 幫助網(wǎng)友:20432稱贊:572
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2017-04-06 08:37:25 我要投訴

      病情分析:
      睡眠多夢可能與人的精神緊張以及情緒因素有關(guān)系,有的人失眠時(shí)暫時(shí)性的,也有的人是長期的
      指導(dǎo)意見:
      以服用安神定志的藥物及調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,可以服用健腦補(bǔ)腎丸和腦心舒口服液調(diào)理
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-04-06 08:38:44 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,嚴(yán)重時(shí)頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過度勞累,少吃刺激性食物,緩解心理壓力,并且用蓮心泡水飲用,可以有一定好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“我總是晚上睡覺多夢易醒,很難入睡心煩意亂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊元偉
楊元偉 主治醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網(wǎng)友:27036稱贊:134
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2017-04-06 08:43:05 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡覺多夢易醒,很難入睡心煩意亂的問題,這個和個人的性格、精神狀況等有關(guān),主要是你思慮過多,有意無意間在傾聽室友的動靜,所以睡不好。
      指導(dǎo)意見:
      1,堅(jiān)持鍛煉身體,機(jī)體的疲勞可以緩解思想上的疲勞,睡前到室外走動走動,有點(diǎn)累了,再回來洗熱水腳,然后上床睡覺,注意不要看書看手機(jī);2,必要時(shí)口服養(yǎng)心安神口服液調(diào)理一下。
      

李慶輝
李慶輝 醫(yī)師 擅長: 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實(shí),出虛汗,流鼻涕 幫助網(wǎng)友:178977稱贊:2497
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2017-04-06 14:47:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題引起的了
      指導(dǎo)意見:
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是有必要服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合養(yǎng)血安神顆粒以及營養(yǎng)大腦神經(jīng)的健腦丸等來進(jìn)行對癥治療一段時(shí)間試試的。
      

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