腰間盤突出，4年多了，現(xiàn)在腰部稍微有點疼

      根據(jù)你的描述，你的所說的情況腰椎間盤突出癥保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      

      您的這種情況，腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)引起，與退變、勞損及受涼有關(guān)。建議避免長時間低頭伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負(fù)荷的動作，注意防寒保暖，酌情局部烤燈理療、熱敷等?？梢匝客庥锰旌凸峭ㄙN膏或者氟洛比芬貼，口服腰痛寧膠囊，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、西樂葆止痛治療
      

      你好，你這個情況就是腰椎間盤突出癥的表現(xiàn)了，有腰痛伴一側(cè)下肢疼痛了，目前這個病分保守治療和手術(shù)治療，保守治療就是多平躺臥床休息，不要久站久坐，不彎腰抬拾重物，運用中醫(yī)的牽引、針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施，配合吃點甲鈷胺片或彌可保片以營養(yǎng)周圍神經(jīng)，保守治療無效或癥狀加重應(yīng)采取手術(shù)治療，手術(shù)治療就是開窗髓核取出術(shù)和微創(chuàng)介入注射膠原酶、激光汽化、臭氧療法及椎間孔鏡下髓核取出術(shù)等療法，同時伴有椎管狹窄的直接施行后路椎板切除減壓髓核取出植骨融合（PLIF）內(nèi)固定術(shù)來徹底解決，腔隙性腦梗塞沒大問題的，希望可以幫到你，感謝咨詢，祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“腰間盤突出，4年多了，現(xiàn)在腰部稍微有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，中醫(yī)認(rèn)為腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，由于本病往往虛實夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你用白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、懷牛膝、狗脊、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀，大量臨床實踐證明對腰椎間盤突出有非常獨到的治療作用.希望正確治療，早日康復(fù)！