感覺記憶力下降，想起來特別的困難

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，可能是與營養(yǎng)不良有、休息不好有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你每天吃點(diǎn)雞蛋、瘦肉、核桃、紅棗。每天保證一杯牛奶，適當(dāng)鍛煉一小時(shí)。避免壓力過大，生活要有規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)自己記性越來越不好常常丟三落四，記不起來的癥狀主要考慮是由于貧血，鼻炎或休息不好的表現(xiàn)引起的
      指導(dǎo)意見：
      最好養(yǎng)成良好的休息及飲食習(xí)慣，可以服用腦心舒，安神補(bǔ)腦片，益氣養(yǎng)血口服液進(jìn)行治療。必要時(shí)去醫(yī)院做血常規(guī)，鼻腔內(nèi)窺鏡及腦電圖檢查確診。