飯量很大胃撐大了該怎么減小呢

      你好，根據(jù)你的情況描述，如果想減肥的話，最好的方法就是合理的膳食和適量的運(yùn)動(dòng)，建議您可以減少晚餐主食的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果
      

      你好，這位朋友，根據(jù)你所描述的情況，胃能撐大也能變小，以后減少吃飯的量就可以了，慢慢肚子會(huì)變小的，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮你要自我控制一下的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要自我控制，每天要慢慢的減少飯量，慢慢就會(huì)縮小的，祝你健康。
      
      以上是對“飯量很大胃撐大了該怎么減小呢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！