看到情侶在一起就害怕，心里難受，緊張

      病情分析：
      你好，期初，我想這是觸景生情，因?yàn)榭吹狡渌那閭H在一起，難免勾起你不好的回憶，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是你現(xiàn)在的話，更多去想擺脫這段不好的經(jīng)歷，與其說(shuō)是觸景生情，還不如，你對(duì)之前的干凈沒(méi)有放下，希望你可以放下對(duì)過(guò)去的依戀，開(kāi)始你的新的戀情
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，當(dāng)初被人搶走女朋友，自卑，導(dǎo)致您精神緊張，看到情侶就害怕難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，不要被一時(shí)的挫折打倒。每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折，經(jīng)歷痛苦才能成熟。多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，自信起來(lái)，總會(huì)遇到獨(dú)屬于您的女孩。
      

      病情分析：
      不知道您平日的心情如何？飲食，睡眠還正常嗎？人際關(guān)系，興趣愛(ài)好，等也跟以前一樣嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果心情，飲食，睡眠，人際等等還算正常，只是看到情侶心里不舒服，可能是有心結(jié)沒(méi)打開(kāi)，最好去做做心理咨詢，這需要一段時(shí)間的疏導(dǎo)。祝早日打開(kāi)心結(jié)！
      
      以上是對(duì)“看到情侶在一起就害怕，心里難受，緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，28歲，男，讀書(shū)那時(shí)有過(guò)感情創(chuàng)傷，別人搶走了我的女孩子，那次之后看到別的情侶就害怕難受，困擾我?guī)啄炅耍以撛趺磾[脫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況屬于“一朝被蛇咬十年怕井繩”，對(duì)于愛(ài)情缺乏安全感和信任感，并且不僅對(duì)自己，也泛化到了其他人身上，需要放寬心態(tài)，打開(kāi)心結(jié)，多給自己機(jī)會(huì)，也給別人機(jī)會(huì)，敞開(kāi)心扉，多與異性接觸。
      

      病情分析：
      可以試試心理門(mén)診咨詢疏導(dǎo)心理，調(diào)節(jié)情緒，避免精神壓力過(guò)大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      樂(lè)觀生活，客觀看待自己，認(rèn)可自己的優(yōu)缺點(diǎn)，努力提高自己能力，安全前提下多參加社會(huì)活動(dòng)，習(xí)慣交往。
      

      病情分析：
      一直沒(méi)有從過(guò)去走出來(lái)，也許是你沒(méi)有接受事實(shí)。已經(jīng)發(fā)生的事情無(wú)法挽回，但我們一定可以從中學(xué)到一些東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      接受過(guò)去，她的離開(kāi)一定有原因，是自己不夠優(yōu)秀嗎？那就加倍努力。或是其他原因？總有解決的辦法。