我的腦記憶力下降非常找急怎么辦？腦袋怎么

      病情分析：
      你好，記憶力差多是和你平時勞累以及精神差等是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      先從你的日常生活的作息進行調(diào)理如多吃富含蛋白質(zhì),鈣及大腦必需的維生素B1等食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的所述，這個年紀出現(xiàn)有經(jīng)常忘事的情況的話
      指導(dǎo)意見：
      建議，這個首先考慮就是有神經(jīng)衰弱的情況，可能和平時精神壓力大有關(guān)系，可以去當?shù)刂嗅t(yī)院吃點中草藥調(diào)理即可改善