今天打我籃球，回到家后抬了腿，腰部就酸痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引起的肌肉韌帶的拉傷
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)休息緩解。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。配合針灸治療。可以口服活血止痛膠囊和芬必得

      病情分析：
      您好，這樣子的話可以注意飲食清淡的，可以注意按摩局部的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話剛損傷可以注意冷敷的，還有需要飲食清淡的，可以注意口服藥物的。舒筋活血片和尼美舒利分散片的。
      

      病情分析：
      你好！這種情況可能是由于長(zhǎng)時(shí)間不曾運(yùn)動(dòng)，偶然的運(yùn)動(dòng)過度而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要給自己太大的壓力。放松心情，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┩炔垮憻?。過兩天應(yīng)該就會(huì)好了
      以上是對(duì)“今天打我籃球，回到家后抬了腿，腰部就酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！