健康咨詢描述: 請問如何改善體質(zhì),每天總是很疲倦,生活有點不規(guī)律,身體容易不舒服
你好,根據(jù)你描述的情況。首先要養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食要規(guī)律,營養(yǎng)要豐富全面,少吃一些高熱量高脂肪的食物。不要熬夜保證睡眠。多飲水,要適當?shù)幕顒?,增強體質(zhì),也可以用些中藥進行排石治療。
如果是患有慢性胃炎的疾病,需要結(jié)合藥物治療,與您的生活習慣不好是有一定關(guān)系的,平時要注意多鍛煉身體,多增加營養(yǎng),增強體質(zhì),提高自身的免疫力。
慢性胃炎屬于老胃病范疇,主要是脾胃濕熱所致,一般藥物很難根治,常規(guī)的治療只能緩解癥狀,但是胃黏膜仍在不斷受到侵害,有些胃藥甚至會進一步加重胃黏膜的損害程度,因而導(dǎo)致胃病久治不愈,甚至越來越重.建議你用黑礬、黑棗、核桃仁、梔子、當歸、砂仁、厚樸、三棱、穿山甲、寸曲、麥芽、紅花、海南沉、鐵膽粉、蜂膠、蜂蜜、蜂蠟等配合治療,見效快,療效確切,這些藥物配合使用可以清除脾胃濕熱,增強胃腸功能,促進胃腸蠕動,快速修復(fù)胃粘膜,蕩滌胃腸濁氣,從而達到治愈目的。
以上是對“體質(zhì)差,慢性胃炎,腎小結(jié)石,不知怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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