早晨有時發(fā)生腿腳抽筋現(xiàn)象

      病情分析：
      你好這個情況要考慮缺鈣的癥狀，建議醫(yī)院做個血鈣的檢查確定
      指導意見：
      要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
      

      病情分析：
      你好，有了腳抽筋的表現(xiàn)，多是身體缺鈣導致了神經興奮性增高，也有可能是身體末梢血液循環(huán)不良。
      指導意見：
      你好，可能是缺鈣引起的你可以吃點鈣片多喝骨頭湯.油炸的上火的辛辣的冰涼的盡量少吃少上網.不能熬夜。
      

      病情分析：
      要注意補充鈣和維生素D，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。
      指導意見：
      要加強體育鍛煉，鍛煉時要充分做好準備活動，讓身體都活動開，這時下肢的血液循環(huán)順暢，再參加各種激烈運動或比賽，就能避免腿抽筋。要注意保暖，不讓局部肌肉受寒。祝安康
      
      以上是對“早晨有時發(fā)生腿腳抽筋現(xiàn)象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！