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橄欖菜吃了會(huì)不會(huì)上火??老人吃了好嗎?

女 | 56歲 2017-03-31 07:39:06 3人回復(fù) 來(lái)自揭陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我就是聽(tīng)人家說(shuō)橄欖吃多了上火。我媽的身體就是騷吃上火的.

想得到的幫助: 我只想知道橄欖菜吃多會(huì)不會(huì)上火

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孫麗玉
孫麗玉 岱山橋頭海陽(yáng)護(hù)理院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 扁桃體炎,骨囊腫,鼻咽癌,咽癌,喉炎,喉癌,頭痛, 幫助網(wǎng)友:4991
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2017-03-31 08:39:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,不會(huì)上火,橄欖既是蔬菜也是水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。橄欖含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白質(zhì)和1%的鈣、鐵、磷等礦物質(zhì),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      同時(shí)還含有維生素A、維生素D、維生素K和維生素E等多種維生素。欖欖油中所含的維生素E是血管保護(hù)劑,可降低膽固醇和甘油三酯。
      

彭壯
彭壯 漯河市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事中醫(yī)腦病的臨床與科研,擅長(zhǎng)中西醫(yī)治療中風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:1036
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2018-08-24 20:05:06

      橄欖本身是涼性的,有清熱解毒的功效,但是橄欖菜里的橄欖還是很少的,還有其它配菜,而且添加劑相對(duì)較多,只能說(shuō)有上火的可能。無(wú)論橄欖菜上火與否,都不建議長(zhǎng)期多吃。
      

dailingling521
dailingling521 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,喘息性支氣管炎,哮喘,營(yíng)養(yǎng)缺乏,小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:8067稱贊:11
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2017-03-31 08:40:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況我給你以下幾點(diǎn)建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不論吃什么東西吃多了都不好,所以吃任何東西都要適量,老人容易上火平時(shí)可以泡點(diǎn)菊花枸杞茶喝
      
      以上是對(duì)“橄欖菜吃了會(huì)不會(huì)上火??老人吃了好嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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