白頭發(fā)要怎樣才能轉(zhuǎn)換回黑頭發(fā)，吃什么東西

      病情分析：
      你好，白發(fā)一般與遺傳有關(guān)系的，另外缺乏維生素、微量元素，營養(yǎng)不良，血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的，可以檢查一下微量元素
      指導(dǎo)意見：
      治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。七寶美髯丸也是可以服用的，平時保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      

      病情分析：
      可以用七寶美髯丸治療白發(fā)，效果相當(dāng)好，還可以用其它的中成藥，中醫(yī)診斷考慮為腎陰虧虛引起的白發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為腎之華在發(fā)，腎陰不足，頭發(fā)營養(yǎng)不足，所以頭發(fā)發(fā)白過早。
      指導(dǎo)意見：
      還可選用中成藥六味地黃口服液配用左歸丸調(diào)理，滋補(bǔ)腎陰，清解虛熱，服藥期間禁食辛辣生冷食品。