健康咨詢描述: 平時無不是 今天上午跑完900米之后氣管疼痛 我這是怎么了
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!
病情分析:
有可能是跑的時候呼吸頻率快,對氣管有刺激造成的疼痛。
指導(dǎo)意見:
多喝水,注意休息之后再觀察。大概需要一兩天時間才能夠緩解癥狀。多喝水,多吃蔬菜水果之后可以緩解癥狀的。
病情分析:
你好,考慮這是因為您跑步時呼吸的方式不恰當,或是因為平時缺少運動
指導(dǎo)意見:
你在跑步時要盡量利用鼻子來呼吸,不要利用嘴來呼吸,而且平時最好注意慢慢加大運動量,來改善一下
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